【2025年版】中国出張前に確認すべきビザ・準備・注意点まとめ

中国への出張が決まったら、何を準備すればいいのでしょうか？

こちらの記事では、初めて中国に出張する方に向けて、ビザの最新情報、あると便利な持ち物、滞在時の注意点をまとめました。

現地で「あれがない！」「これどうするの？」と慌てないために、しっかり準備しておきましょう。2025年現在の制度にも対応していますので、安心して中国出張に臨むためのガイドとしてご活用ください。

1. 中国への入国とビザ制度（2025年）

2025年6月時点での中国入国に関する最新情報をまとめました。

【注意】ビザ情報や必要書類は変更になる可能性があるため、最新情報は在中国日本国大使館や外務省の公式サイトをご確認ください。

1-1.ビザが不要なケースと必要なケース

2024年11月30日から2025年12月31日までの期間、日本の一般旅券保持者は、商業・貿易、観光、親族訪問、文化交流、および通過を目的とした30日以内の滞在であればビザが免除されています。

一方、30日を超える滞在や、特定業務に従事する場合にはビザが必要です。滞在日数や活動内容に応じて適切なビザを取得しましょう。

1-2.出張者に関係のある主なビザの種類

※駐在や90日を超える就労の場合はZビザ（就労）が必要です。

1-3. ビザ申請の方法

申請は、必要書類を用意したうえで、日本国内のビザ申請センターまたは中国総領事館に出向いて行います。申請先は居住エリアによって異なります。

1-4.ビザ取得時の注意点

取得したいビザによって必要な書類が異なります。特にMビザ・Fビザは、招聘状（PU）の提出が不要になったものの、申請にはパスポート、申請書、証明写真などが必要です。

審査が厳しくなることもあるため、余裕を持った準備が重要です。

1-5. ビザなしでの入国・滞在のリスク

ビザが必要なケースにもかかわらず、ビザを取得せずに入国・就労した場合は不法就労となり、罰金（5000元〜2万元）や拘留処分、国外退去となる可能性があります。

最悪の場合、最大10年間中国への再入国が禁止されることもあるため、目的に応じた適切なビザ取得を忘れずに。

2. 中国出張時の持ち物リスト

中国は都市によって環境がかなり違います。北京、上海、広州などの大都市中心部であれば日本と同じようなコンビニやデパート、電化製品店などがありますので、現地で調達することも可能です。

しかし、一歩中心部を外れると全く何にもないということもよくあります。あわてて現地で調達する事態にならないように、持ち物の準備は万全に！

2-1. 必需品

これが無いと、出国すらできません。

ｅチケットの控えなど。

クレジットカードが使えないところもあります。日本円から人民元への両替は、空港かホテルで可能です。なお、クレジットカードが使えなくても、電子マネーを使えるお店は多いです。「WeChat」や「Alipay」をぜひご自身のクレジットカードと紐づけておきましょう。

「WeChat Pay」や「Alipay」へのクレジットカードに関しては、こちらの記事をご参照ください。https://cn-seminar.com/research-shanghai-48926

中国のホテルでは一般的にチェックイン時、デポジット（保証金）を請求されます。宿泊代金相当かそれ以上と、高額です。もちろん現金でも支払い可能ですが、人民元を持ち合わせていない場合、クレジットカードで対応できる場合があります。

2-2. デジタル機器

日本と中国では、電圧は異なりますが、コンセントの形は同じです。スマホやノートパソコン、デジカメなどの電子機器の充電器やアダプターは、幅広い電圧に対応しているものがほとんどなので、中国でコンセントにプラグを挿せばそのまま使えます。

一度アダプターの表示を確認してみてください。日本の電圧にのみ対応している電気製品は、変圧器を通して使用する必要があります。

国際ローミングが利用可能です。ただし海外で日本国内のように4G、5Gにつないだままでローミングしていると、ばく大な通信費がかかるのでご注意を！

ノートパソコンを持参される方は、電源アダプターやマウスもお忘れなく。

日本にいるうちに事前に契約をしておきましょう。中国に入国してからでは、そもそもVPNのサービスプロバイダーのサイトにアクセスできません。なお、海外WiFiのレンタルでは、VPN付きモバイルWiFiを提供しているところもあるようです。

日本の電圧にのみ対応している電気製品は、変圧器を通さないと使えません。まちがってそのままコンセントに入れると電化製品が壊れます。発火することもあるので気をつけましょう。

2-3. 日用品

日数分を用意。また、中国は広い国なので、南北・内陸・海沿いなどの地域によって気候がかなり違います。沿岸部では暑くとも、内陸部にいくと気温が下がることがあるので注意しましょう。

用意されていないホテルも多いです。

取引先でシワシワのハンカチや汗を拭いた後のハンドタオルを出していては、ビジネスマンとして恥ずかしいですね。余裕を持った枚数を持参しましょう。

ホテルによってはない施設もあります。

トイレットペーパーが備え付けられていない（切れてしまっている）トイレは多いです。また、おしぼりが出てこないレストランもあります。

中国ではコンビニより大手のドラッグストアで購入できます。

中国の衛生環境に耐性のない日本人は、どうしてもお腹を壊しやすいようです。

2-4. あると便利かも

スマホの充電をし忘れた！というときに焦らずにすみます。ただし、日本で購入したモバイルバッテリーを中国で使用するとすぐに使えなくなってしまうため、中国で使用するモバイルバッテリーは中国に着いてから購入しましょう。

日本の空港などでレンタルできます。しかし、中国は大都市なら街中のファーストフード店、ショッピングモール、ホテルなどで無料のWiFiが利用可能です。

ホテルに有線LANしかない場合もあります。ルーターをホテルの有線LANにつなぐと、簡単に無線LAN接続できる便利なグッズです。

ビニール袋は汚れものを入れたり、ゴミ袋にもなります。輪ゴムはもらった名刺をまとめたり、食べかけのお菓子の封を閉じたりと何かと便利。

外出時の感染予防対策、咳エチケットに。

インスタントコーヒー、インスタント味噌汁、カップラーメンなど、現地の食事に飽きたときに役立ちます。

ハサミとして、意外と使えます。

2-5. もしものために

短期で海外へ出張・旅行に行く際、海外旅行保険に入らない方もいらっしゃるかもしれません。しかし、保険料は意外に安く、例えば3日間中国出張の場合、1,000円代から入れるものもあるようです。

現地でのケガや病気の保障だけでなく、航空機遅延費用を負担してくれるものや、携行品損害保障（持って来た物の盗難や偶然の事故による破損を保障）するものもあり、万が一の事故・被害にあったときの保険だと思えば、そう高いものでもないでしょう。

海外旅行保険の比較サイトなどで比較、検討してみてください。
（参考：大手旅行代理店Ｈ.Ｉ.Ｓ.の海外旅行保険比較サイト ： https://www.his-j.com/hoken/）

また、お手持ちのクレジットカードに海外旅行保険が付帯している場合もあります。万が一の場合、すぐに保険会社に連絡できるように、保険証券あるいは連絡先の控えをお忘れなく。

クレジットカードの盗難にあった場合、すぐにクレジットカード会社に連絡できるように準備しましょう。

2-6. 女性向け必須アイテム

備え付けのものは香りがきついと感じる人もいます。硬水の地域では、洗髪すると髪がぱさぱさになることも。お気に入りのシャンプーセットで、髪をいたわりたいですね。トラベルキットサイズのものか、小さな容器に普段使っているものを入れ替えて持参しましょう。

普段とは違う環境で、乾燥がいつも以上に気になる…なんてことも。化粧水やリップクリーム、ボディクリームなど保湿コスメを持っていると安心です。フェイスマスクも、かさばらないのでオススメです。

現地でもナプキンは買えますが、使ったことがないタイプのもので肌かぶれしないか、気になりますよね。万が一に備え、常用しているものを持っておきましょう。

3. 現地生活を快適にする、便利なアプリのご案内

現地で滞在中、あるととても便利なアプリをご紹介します。

今やライフラインアプリとも呼べるほど、人々の生活に根差した便利なアプリです。中国では近年、急激にキャッシュレス決済が普及。現金を使用する機会が減り、現金支払いに対応していない店舗も増えました。

支払い方法が現金かクレジットカードに限定される出張者にとっては不便なシーンが多々ありましたが、23年夏、WeChat、Alipayともに海外のクレジットカードと連携できるようアップデートされ、出張者でもショッピングや飲食、交通、旅行など、中国滞在中の多くの場面でキャッシュレス決済が利用可能になりました。

多機能地図アプリ。出発地から目的地までの経路（公共交通機関・徒歩・タクシー）検索や、現在地近くの銀行やコンビニの検索など、さまざまな機能があります。工事中の道や渋滞しやすい道など、頻繁に情報は更新されていますが、実際の状況は異なる場合があるので注意が必要です。

レストランやホテル、ショップ情報が多数掲載されています。お店の住所や電話番号などの基本情報はもちろん、ユーザーからの評価、コメント、利用金額などが閲覧可能。さらにお店によっては予約機能や割引クーポンがあることも。中国でレストランを探すなら最強のアプリです。ただ、まれに間違った情報もあり。実際に利用する際には少々注意が必要です。

タクシー手配に便利な、中国版Uberとも呼べるアプリです。アプリを起動し、地図上で目的地を入力すれば、近くを走っていたタクシーが自分が現在いるところまで迎えに来てくれます。

事前に料金が表示されるのも嬉しいポイント。支払いもアプリ上で完結するため、乗車から降車まで、ドライバーとひとことも交わさないなんてことも…。

現在地から注文ができる飲食店を検索し、注文までできるデリバリーアプリ。飲食店で使えるお得なクーポン購入や、タクシーの手配、ホテル予約なども可能です。

中国国内外の旅行、出張で必要なアプリ。ホテル・飛行機・列車汽車・ツアー・ガイドなどの手配が可能です。個人旅行から団体旅行まで、国内外旅行に関するすべてといえる幅広いサービスを提供しています。ユーザーからの口コミも豊富で、旅行先を決めるときの参考としても使えます。

中国で高鉄や長距離列車のキップをスマホで購入できるアプリ。外国人でもパスポートを使って実名認証のうえチケットの購入が可能。中国語が不得手な方も、窓口で中国語を話す必要がないので安心です。表示言語を英語に切り替えることも。

107言語対応の翻訳アプリ。魅力はなんといっても翻訳精度の高さです。訳文の読み上げ性能も向上し、プロが話しているかのよう。

インターネット規制のある中国ではGoogle翻訳など使えないアプリもあるため、事前にこちらのアプリをダウンロードしておくと便利です。ただし、表示言語が中国語簡体字のみのため、中国語簡体字の読み方や意味を知らなければ使いづらいのが難点。

4. 中国出張の注意点をおさえ、心の準備を

感染症についてなどの現地最新情報は在中国日本国大使館ホームページで随時、発表されています。メールマガジンやSNSでの発信もありますので、チェックしてみてください。
https://www.cn.emb-japan.go.jp/index_j.htm

4-1. 日本のクレジットカードが使えない場合も

大都市であっても、中国以外の国で発行されたクレジットカードは使えないお店がたくさんあります。VISAやMASTERカードも使えない場合があり、ある程度の現金（2,500元＝5万円くらい）は用意しておくほうがよいでしょう。

4-2. 英語が通じないケースもある

大都市であれば多くのレストラン、お店で英語は通じます。一方、都市部を離れたり、ご高齢の方とやりとりする際は注意！英語がまったく通じないことも少なくありません。

出張者として現地でビジネスをする際、ほとんどの場合は通訳が同行してくれますが、簡単な挨拶ややりとりは自分ひとりでも言えるようにしておくと、なお安心でしょう。

現地の人との心の距離は近くなりますし、何より、自分自身が中国をより楽しめるのではないでしょうか。

4-3. トイレでの「困った！」

日本と異なり、中国の公共施設のトイレでは、トイレットペーパーがないこともよくあります。代用としてポケットティッシュは必携です。

ただ、トイレが詰まってしまうことも多々…。そのため、使用済みの紙は流さず、トイレ付属のごみ箱に捨てる場所も多いです。

4-4. ぼったくりに注意！

大きなショッピングモールなどでは見かけませんが、小さな個人商店やタクシーなどでは残念ながら、通常の金額よりも高い金額を要求されることがあります。

筆者も以前、子連れでタクシーを利用した際、たかだか数百メートルの距離であったにも関わらず数千円の金額を求められたことがありました。

人民元の感覚にも慣れていない頃だったので支払ってしまいましたが、あとあと考えると明らかに法外な金額設定…。しかしそのような場合は、あまり争わず払った方がいい、とアドバイスをくれた人もいました。

思わぬトラブルを避けるためにも、特にタクシーについては身元のはっきりとした会社を利用するなど、あらかじめ想定することが大事です。

4-5. 大気汚染対策

灰色にくすみ何も見えなくなった空の下、厳重なマスクで顔を装備し、街を歩く人の様子を「中国そのもの」とイメージする人が多いかもしれません。中国の大気汚染の主な原因は排気ガスや石炭燃焼、黄砂など。しかし10年前に比べ、政府による環境対策も影響し、空気の状況は大きく改善しています。

とはいえ、地域や季節によってはAQI（大気質指標）が悪化する日もあるので、訪中前には現地の天気予報をこまめにチェックすることが大切です。

健康管理に重要かつ、個人で手軽にできる対策はやはり「マスク着用」。特にPM2.5に対応したN95マスクであれば呼吸器保護にも有効です。

いつも以上に体調管理に注意することも大切。慣れない環境で、ただでさえ緊張が続く海外出張中は、なるべく栄養バランスの取れた食事、十分な休息を心がけて免疫力を保ちましょう。

4-6. 撮影禁止・立ち入り禁止の看板に注意

軍の施設や、一部の公共施設、「请勿（禁止）拍照」などと示された場所での写真撮影はぜったいに避けましょう。明確な禁止看板がなくても、路上での写真撮影を注意されることもあるため、注意が必要です。

万が一違反した場合、スパイ活動を疑われてしまい、拘束されたうえで尋問を受けるなんてことも…。

中国は日本では考えられないほど個人が監視された社会。どこでも何でも、気軽にカメラを向ける意識は改めた方が無難です。

4-7. 臨時宿泊登記は忘れずに

外国人が中国に入国し、ホテル以外の宿泊施設に滞在する場合は、宿泊者本人か、宿泊させる人が到着後24時間以内に、所轄の公安機関・派出所で「臨時宿泊登記」をする必要があります。

怠った場合、2000元以下の罰金を支払わなければならない可能性があるのでご注意ください。

4-8. 中国からアクセス不可の主な海外サイト

SNSや動画サイト、ブログなど一部のWebページは中国当局からのインターネット規制により、閲覧できません。

4-8-1. 中国で閲覧できないサイト

規制されている代表的なwebサービスは

• Facebook
• X
• LINE
• Youtube
• ニコニコ動画
• Google（検索機能を含むgoogle関連のサービスは全て閲覧不可）
• Gmail
• Yahoo検索
• Dropbox
• Instagramなど

上記以外にも閲覧できない中国国外のサイトは山ほど。今後、規制が解除されるものもあるかもしれませんし、新しく追加されるサイトもあるでしょう。

GmailやLINEなどを日頃から仕事で利用している方は注意が必要です。

5. いざ！現地で使える中国語フレーズを準備する

外国の方に日本語で「コンニチハ」と挨拶されると嬉しい気持ちになりますよね。「ニーハオ」と挨拶すれば、中国の方も嬉しいもの。中国語のフレーズを1つでも2つでも覚えておけば、中国出張がよりスムーズになることでしょう。

なお、中国語に敬語はありません。どのフレーズも、目上の人にも同僚にも友達にも使えます。

【現地で使える中国語フレーズ】

中国語の挨拶84種と仕草やマナー｜音声付

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自己紹介や挨拶のシーンなどで使える日常会話例文

中国語・日常会話│今すぐ使えるシーン別339例文│音声付

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5-1. 仕事で使える中国語単語

日本の地名は、中国では中国語読みします。例えば「東京(东京）」は、「トーキョー」と読まずに「ドンジン」という具合です。本社のある場所、自分の出身地の中国語の読み方は覚えておいて損はありません。

土地の名前

場所の名前

部署名

役職など

日程

5-2. 取引先との挨拶で使える簡単なフレーズ

「せっかく現地にまで行くのだから、最初の挨拶くらいは中国で交わしてみたい！」そんな方は、ぜひ以下のフレーズを覚えて、使ってみてください。

5-3. 現地スタッフとの仕事に使える簡単なフレーズ

現地スタッフとのコミュニケーションに、いちいち通訳スタッフを通していては、時間がかかる…と思ったら、簡単なフレーズで会話してみてください。仕事もはかどるはず！

5-4. タクシーを利用するときに使えるフレーズ

中国のタクシー料金は、日本に比べると激安！乗車する機会も多いと思います。運転手に確実に目的地を伝える方法は、目的地を中国語で紙に書いて運転手に見せることです。現地スタッフやホテルのスタッフに書いてもらっても良いでしょう。

また、有名ホテルグループであっても、英語名は中国ではあまり知られていません。ホテル名は中国語名で書いておくこと、さらに住所も一緒に書いておくと間違いありません。

タクシーに乗ったときに使える会話例をこちらの記事でもご紹介しています。

中国語・日常会話│今すぐ使えるシーン別339例文│音声付

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よくある質問